Bệnh lòi dom, tên thường gọi là bệnh trĩ, là một trong những bệnh lý về ở vùng hậu môn trực tràng có tỉ lệ mắc bệnh rất cao, ảnh hưởng tới mọi mặt của người bệnh. Theo thống kê, có đến hơn 65% dân số nước ta mắc phải bệnh lòi dom. Nếu như không được trị bệnh, bệnh có khả năng gây ra rất nhiều phiền toái trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Vì vậy gây ra thế nào để phòng tránh bệnh lòi dom?
Để phòng tránh bệnh lòi dom ta buộc phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh:
Các bác sĩ phòng khám đa khoa Hồng Phong chia sẻ về các nguyên nhân gây ra bệnh lòi dom như sau:
- Táo bón kinh niên: Những bệnh nhân này mỗi khi đi cầu cố rặn nhiều, khi rặn áp lực trong lòng ống ở hậu môn tăng lên gấp mấy lần. Táo bón lâu ngày dẫn đến xuất hiện các búi trĩ. Các búi trĩ dần dần to lên cũng như khi to quá thường sa ra ngoài.
- Thân thể thường xuyên ở tư thế không thoải mái, quá mệt mỏi: ngồi lâu, đứng lâu, ngồi xổm nhiều, đi nhiều cũng thường gây bắt buộc bệnh trĩ.
- Áp lực lên bụng được tăng lên trong khi mang thai dẫn tới tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở vùng hậu môn, và những cố gắng trong lúc sinh con cũng dẫn đến nhiều áp lực, sức căng lên các tĩnh mạch này. Hầu hết các trường hợp bệnh trĩ xảy ra trong giai đoạn mang thai có thể tự khỏi sau khi sinh con.
- "Yêu" qua đường hậu môn : Dù là lần đầu tiên yêu bằng cửa sau hay đã quen với việc này thì nguy cơ mắc bệnh trĩ sau mỗi lần yêu đều rất cao. Vốn dĩ “cửa sau” không được tạo hóa thiết kế phù hợp cho quan hệ gối chăn nên việc bị xước, thủng, rách niêm mạc là điều thường xuyên xảy ra. Nếu khu vực này bị viêm nhiễm, hậu quả thường viêm xương chậu, thậm chí cả bệnh trĩ.
Phòng tránh bệnh lòi dom chúng ta cần thực hiện:
- Điều chỉnh lại thói quen ăn uống cho khoa học: Khẩu phần ăn của mỗi người đều bắt buộc cần có đủ lượng chất xơ cần thiết. Chất xơ sẽ thu nạp thông qua có trái cây cũng như rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, các loại đậu, đỗ,… Uống nhiều nước mỗi ngày. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp các bạn không bị táo bón cũng như loại bỏ các chất độc hại của cơ thể.
- Tập thể dục và vận động cơ thể mỗi ngày, giúp tăng cường sức đề kháng cũng như sự bền bỉ của các cơ, các tĩnh mạch máu.
- Tập thói quen đi đại tiện mỗi ngày, không nên cố gắng rặn quá mức, thường xuyên vệ sinh sạch có thể ở vùng hậu môn.
Thông tin liên hệ: Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phong
Địa chỉ: 160-1620 Lê Hồng Phong, Phường 3, Quận 5, TP.HCM
Website: https://phongkhamdakhoahongphong.vn/
